Tips y consejos sobre nutrición y salud

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Alimentación

Los cereales son nuestra principal fuente de hidratos de carbono

Alimentación

Las legumbres son un tipo de alimento muy nutritivo y completo

Alimentación

Los huevos contienen nutrientes esenciales necesarios en la dieta de la población

Alimentación

Los azúcares y los dulces aportan calorías vacías, es decir, energía sin nutrientes

Actividad física

Alimentación en la actividad física

Alimentación

El ABC de los alimentos

Nutrición

El papel fundamental de las proteínas es su participación en la estructura celular

Nutrición

Los hidratos de carbono son el nutriente que debe estar en mayor proporción en nuestra dieta

Nutrición

El ácido fólico tiene un papel importante para prevenir y ayudar a combatir la anemia

Compromiso

Impulsar programas de educación en nutrición y hábitos de vida saludables

Compromiso

Promover la divulgación científica entre profesionales de la salud

Compromiso

Fomentar programas de salud para nuestros empleados

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